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Ingrédients: 

  • 6 oeufs
  • 2 doses de Whey 80
  • Un peu de lait
  • 2 CS d’avoine

 

Garniture :

 


Préparation:

  • Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une mixture sans grumeaux
  • Faites fondre une CC d’huile de coco dans une poêle et versez la mixture sous forme de petites cercles.
  • Cuire jusqu’à doré puis retourner.
  • Ajoutez le Zero Syrups et le Beurre de Cacahuète – parfait !
  • C'est prêt ! Bon appetit !

 

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