Cela dépend de ton style de vie et de tes objectifs, nous te conseillons de suivre nos recommandations d'utilisation.

Ajoute 5 cuillères noires (20g) de Créatine Extrême dans ton shaker Protein Works. Ajoute à 200-300g d'eau ou de jus 1 à 2 fois par jour. Agite bien pendant 10 secondes et profite !

La Créatine Extrême est une formule de créatine de qualité supérieure qui contient des ingrédients actifs pour amplifier les propriétés de construction musculaire de la créatine.

Oui. De nombreux aliments contiennent naturellement de la créatine, comme le thon, le saumon et le bœuf. Toutefois, la teneur en créatine de ces aliments est considérée comme inférieure à la dose recommandée dans les études qui permettraient d'améliorer les performances, comme l'augmentation de la force. C'est pourquoi les experts recommandent l'utilisation d'un supplément de Créatine Monohydrate comme seul moyen efficace d'obtenir suffisamment de Créatine dans ton régime alimentaire.

Lorsque tu prends de la Créatine Extrême, essaie de consommer autant d'eau que possible. Si tu n'es pas correctement hydraté, alors la Créatine Extrême ne sera pas correctement absorbée.

Pour aider à augmenter la masse musculaire maigre, améliorer les performances athlétiques pendant les entraînements de haute intensité et améliorer les niveaux d'énergie et les temps de récupération.

Comme pour beaucoup de choses dans la vie, si tu ne poses pas les bonnes questions, tu n'auras pas les bonnes réponses ! La qualité de l'ingrédient peut varier de manière significative et, par conséquent, la puissance aussi. En outre, ce n'est pas parce qu'un produit est dit pur qu'il l'est nécessairement. Nous te recommandons de lire les ingrédients et les données nutritionnelles sur l'étiquette pour mieux comprendre ce que tu achètes. Nous pouvons t'assurer que nos produits sont purs à 100%. Chez Protein Works, nous nous engageons à la transparence et à l'ouverture de tous nos produits et c'est pourquoi nous fournissons un "profil de produit" qui donne un aperçu complet de l'historique du produit, y compris notre approbation, le lieu de fabrication et l'applicabilité de la garantie de remboursement.

Oui, il est possible de prendre la Créatine Extrême en même temps que d'autres compléments alimentaires.

Nous n'avons pas entendu parler d'effets secondaires désagréables liés à la prise de Créatine Extrême.

Ceux qui débutent dans la musculation ou ceux qui cherchent à optimiser leur entraînement.