Riz Soufflé Protéiné
The Protein Works™
Ingrédients:
- 100g de céréales Riz Soufflé
- 40g de Whey Protein 80 (Vanille Crème)
- 130g de Miel
- 60g de Beurre de Cacahuètes
- 13g d'Huile de Coco
- 25g de Pépites de Chocolat Noir
Préparation:
- Mélangez le riz soufflé et la protéine ensemble
- Dans un bol, chauffez et mélangez le beurre de cacahuètes, le miel, et l'huile de coco jusqu'à fondus.
- Versez sur le mélange whey riz soufflé dans un plat carré.
- Faites fondre le chocolat et mettez le par dessus
- Mettez le tout au congélateur
- C'est Prêt ! Bon appétit !
Informations Nutritionnelles :
- 98 Calories
- 13g de Glucides
- 3.5g de Matières Grasses
- 3.6g de Protéines
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