Nutrition Avant Entrainement(18)

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Les études montrent que certains suppléments pré-entraînement peuvent avoir un effet significatif sur l'intensité de votre séance d'entraînement ou sur votre performance sportive en compétition. Ici, nous nous lançons à la recherche des meilleurs suppléments pré-entraînement disponibles, et de ceux qui permettent d'augmenter sa force physique et sa puissance, améliorer sa vitesse ou combattre la fatigue. Il a été démontré, par exemple, que la caféine créé un environnement plus clément au sein du muscle en activité lorsqu'elle est prise avant l'entraînement, et que la beta alanine améliore l'endurance et aide à prolonger les séances d'entraînements.

La créatine peut quant à elle améliorer à la fois la taille et la puissance de vos muscles, et procurer à votre corps le stimulus dont il a besoin pour prendre de la masse. Bien qu'elle puisse être prise à tout moment de la journée, beaucoup d'athlètes préfèrent la prendre avant l'entraînement. Il a par ailleurs été démontré que la l-carnitine peut préserver le glycogène des muscles et contribuer par conséquent à l'amélioration des niveaux d'endurance. C'est pourquoi elle est présente dans de nombreuses formules pré-entraînement pour l'endurance. Enfin, nous examinons ici l'effet conjugué de certains suppléments et ingrédients dits pre-workout (pré-entraînement), et passons en revue les avantages synergiques qu'ils peuvent offrir lorsqu'ils sont mélangés dans une formule pré-entraînement.

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  1. PROTEIN CRUNKIES (BOITE DE 12)

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    PROTEIN CRUNKIES (BOITE DE 12)

    Le Protein Crunkie™ est arrivé, et avec lui un nouvel héritage. Comme le couteau suisse de la nutrition, cet encas riche en protéine et en énergie est toujours équipé pour être ta barre énergie peu importe ton objectif, le moment de la journée. Les Protein Crunkies™ apportent tout le carburant essentiel nécessaire à toutes situations. Il est plein de glucides à IG faible, comme de l’avoine qui apporte des fibres et de l’énergie de qualité. Protéines ? Nous sommes des experts donc, bien sûr que cet encas est riche en protéines ! Cette barre riche en protéine est infusée avec de la protéine de soja végétale pour aider la récupération et croissance musculaire. Finalement, avec une teneur minuscule en matières grasses et sucre, cette barre est prête à te donner un booste quand tu en as besoin, avec la culpabilité en moins.

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  2. RAZE-BURN™ BOOSTER D'ENTRAINEMENT

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    RAZE-BURN™ BOOSTER D'ENTRAINEMENT

    Raze-Burn™ est la finalisation de mois de planning, après avoir reçu des centaines de demandes pour un Booster d’entrainement brûleur de graisse. On a donc pris un de nos meilleurs boosters pré-entrainement et on l’a modifié en une vraie innovation, approuvée par TPW™. Raze-Burn™ agit de deux manières : il booste ton énergie d'une façon incroyable, puis brûle la graisse grâce à l’Extrait de Thé Vert, l’Acide Linoléique Conjugué, la Caféine et la L-Tyrosine. Ces ingrédients efficaces sont combinés pour t’aider à maximiser tes objectifs de composition corporelle. Pour finir, cette formule ultime contient aussi notre mélange de Vitamines et Minéraux et notre Flavour Boost™.

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  3. PROTÉINE WHEY 360 EXTREME

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    PROTÉINE WHEY 360 EXTREME

    La Protéine Whey 360 Extreme fait passer ton expérience de shakes protéinés à un tout nouveau niveau. Définissant les nouveaux standards en termes de gout et d’efficacité, tu ne trouveras pas un meilleur shake en nutrition sportive aujourd’hui. Fait avec des protéines de première qualité, la Protéine Whey 360 Extreme contient aussi du Digezyme® pour aider la digestion et l’absorption des macronutriments, de la Glutamine, du HMB, et un mélange de vitamines et minéraux révolutionnaire. Pour faire simple, elle est riche en protéines, pauvre en sucre, sans gluten et convient aux végétariens. Parfait !

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  4. RAZE-PUMP™ PRE WORKOUT

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    RAZE-PUMP™ PRE WORKOUT

    Raze-Pump Pre Workout est un pre workout sans caféine conçu pour améliorer ton niveau de performance sans consommer de stimulants. Basé sur les dernières recherches scientifiques, et utilisant notre Technologie de saveur Flavour Boost™, Il t’apportera un niveau de performance et de saveur sans précédent. Le Raze-Pump Pre Workout est parfait si tu t’entraines dans la soirée ou que tu ne souhaites simplement pas consommer de caféine.

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  5. PROTEIN CRUNKIE

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    PROTEIN CRUNKIE

    Le Protein Crunkie™ est arrivé, et avec lui un nouvel héritage. Comme le couteau suisse de la nutrition, cet encas riche en protéine et en énergie est toujours équipé pour être ta barre énergie peu importe ton objectif, le moment de la journée. Les Protein Crunkies™ apportent tout le carburant essentiel nécessaire à toutes situations. Il est plein de glucides à IG faible, comme de l’avoine qui apporte des fibres et de l’énergie de qualité. Protéines ? Nous sommes des experts donc, bien sûr que cet encas est riche en protéines ! Cette barre riche en protéine est infusée avec de la protéine de soja végétale pour aider la récupération et croissance musculaire. Finalement, avec une teneur minuscule en matières grasses et sucre, cette barre est prête à te donner un booste quand tu en as besoin, avec la culpabilité en moins.

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  6. RED-CELL™

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    RED-CELL™

    Red-Cell™ a été formulé par l’équipe récompensée TPW ™ pour aider à re-définir vos objectifs de définition de masse sèche. En utilisant la technologie de libération double, Red-Cell ™ possède un noyau externe et interne conçu pour diffuser efficacement ses ingrédients clés dans le corps pour des résultats optimaux.

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  7. THERMOPRO

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    THERMOPRO

    Thermopro est une formule efficace dans un format comprimé pratique. Il est populaire en tant que complément pré-entrainement, conçu pour optimiser la performance, réduire la fatigue, soutenir la production d’énergie et la performance mentale. Pour de meilleurs résultats, on te recommande de prendre ce produit avec le CLA.

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  8. CAFÉINE PERFORMANCE PURE

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    CAFÉINE PERFORMANCE PURE

    Caféine Performance de The Protein Works™ est une puissante caféine sous forme de comprimé. Nous utilisons uniquement du café de qualité supérieure et chaque comprimé contient 100 % de caféine pour des résultats optimums.

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  9. GENESIS PRE WORKOUT™

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    GENESIS PRE WORKOUT™

    GENESIS Preworkout™ est une formule de pré entrainement qui repousse les limites de la nutrition sportive et toutes les réflexions actuelles sur les préworkouts. La formule est basée uniquement sur des composants de pointe et intègre les toutes dernières techniques de fabrication.

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  10. AMINO-NRG

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    AMINO-NRG

    Amino-NRG de The Protein Works™ est un booster d'énergie aminée très élaboré, innovant et considéré comme l'un des meilleurs mélange d'acides aminés. Conçu en utilisant un complexe scientifique d'acides aminés ultra purs. Amino-NRG est élaboré pour vous aider à obtenir des résultats optimaux.

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  11. PRE-WORKS™

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    PRE-WORKS™

    Pre-Works™ représente un nouveau niveau du booster pré-entrainement. Incorporant un montant stupéfiant de 27,000mg d’ingrédients actifs par portion. Regroupant plus de 20 ingrédients ultra recherchés dans le domaine de la nutrition sportive, Pre-Works™ est conçu pour les entrainement à haute intensité.

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  12. 100% WHEY EXTREME TPW™

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    100% WHEY EXTREME TPW™

    100% Whey Extreme™ TPW est non rivalisé en termes de protéines, vitamines et de densité d'acides aminés. En plus de notre mélange de protéines TPW, nos BCAA et nos saveurs démentes, nous avons aussi ajouté à 100% Whey Extreme un mélange de vitamines contenant plus de 13 vitamines et minéraux par shake ! Avec ce profil nutritionnel et ce gout incroyable, 100% Whey Extreme TPW est un shake révolutionnaire et ultra pur.

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  13. PROTÉINE VEGAN EXTREME

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    PROTÉINE VEGAN EXTREME

    Extreme n'est pas juste un label, c'est une philosophie. Neuf mois de développement et on sait que c'est plus qu'un shake, c'est une nouvelle vague de nutrition vegan. Les magiciens TPW™ ont travaillé sur ce produit pendant un long moment. On se demandait pourquoi, et quand on a vu les ingrédients, on a tout compris… la perfection prend du temps ! Créé pour être un des shakes protéinés vegan les plus riches en nutriments et vitamines, cette protéine végétale était un pari audacieux, mais remplit en sélectionnant les meilleures protéines végétales provenant des quatre coins du globe et en fusionnant plus de 20 vitamines et minéraux différents.

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  14. PROTÉINE WHEY 360

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    PROTÉINE WHEY 360

    La Protéine Whey 360 est un shake protéiné haute performance qui repousse les limites en termes de saveurs et de formulation de protéines. Elle a été spécialement créée pour fonctionner avec presque tous les objectifs fitness puisqu’elle est riche en protéines et faible en sucre. Protéine Whey 360 est ultra pure, naturelle et faite avec des sources de protéines de qualité supérieure. T'en veux plus ? Jette un œil à la Protéine Whey 360 Extreme, notre shake le plus innovant aujourd'hui !

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  15. PROTÉINE WHEY 360 (210G)

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    PROTÉINE WHEY 360 (210G)

    La Protéine Whey 360 est un shake protéiné haute performance qui repousse les limites en termes de saveurs et de formulation de protéines. Elle a été spécialement créée pour fonctionner avec presque tous les objectifs fitness puisqu’elle est riche en protéines et faible en sucre. Protéine Whey 360 est ultra pure, naturelle et faite avec des sources de protéines de qualité supérieure.
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  16. 100% WHEY PROTEIN TPW™

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    100% WHEY PROTEIN TPW™

    100% Whey Protein TPW™ est un mélange de protéines de qualité contenant nos deux whey protéines les plus vendues, le concentré de whey et l’isolat de whey. Formulé avec les meilleures whey disponibles actuellement, 100% Whey Protein TPW™ est idéal pour favoriser la croissance musculaire.

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  17. 100% WHEY PROTEIN ADVANCED

    98% NOTE
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    100% WHEY PROTEIN ADVANCED

    100% Whey Protein Advanced TPW™ est un mélange de whey, innovant et riche en acides aminés, conçu et produit exclusivement par THE PROTEIN WORKS™. Fait de concentré de whey protéine, d'isolat de whey protéine et de whey hydrolysée, il permet une libération contrôlée et progressive de protéine.

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  18. WHEY PROTEINE 80 (Concentré)

    98% NOTE
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    WHEY PROTEINE 80 (Concentré)

    Whey Protein 80 est notre concentré de whey plusieurs fois récompensé. Gagnante du trophé de "Meilleure Protéine de l'Année" des FSN awards, la Whey Protein 80 est connue pour son incroyable pureté. Elle est disponible dans une multitudes de saveurs démentes. Pour des meilleurs résultats, on te recommande de prendre Whey Protéine 80 avec des BCAA ou de la Créatine Monohydrate!

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