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“C’est vraiment le meilleur mélange pour brownies que j’ai utilisé – et le plus sain – pas de doutes, j’achète à nouveau.” Anna
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Conçu pour ceux qui veulent goûter à l'ultime brownie au chocolat, notre Mélange pour Brownies Protéinés est un moyen super simple de déguster des gâteries fraîchement cuites et tout simplement savoureuses en seulement 15 minutes. Du mélange à la cuisson, ces beautés sont faciles à préparer et encore plus faciles à manger ! Douces et légères avec une riche saveur de chocolat, on pourrait croire que ces friandises ne peuvent pas être saines, mais nous n'avons rien négligé pour nous assurer que ces beautés sont pleines de l'innovation Protein Works.
Commençons par les protéines, composées d'un mélange de protéines multiphases de concentré de protéines de whey et de caséine pour offrir un mélange optimal de protéines à libération rapide et lente qui aide à augmenter l'apport en protéines. Nous avons ensuite ajouté des ingrédients sains pour le cœur, tels que des graines de lin, tout en maintenant les niveaux de sucre à seulement 0,4 g par brownie. En ce qui concerne les macros, nous avons réduit le nombre de calories à 129 par brownie, ce qui fait de notre Mélange pour Brownies Protéinés un must absolu pour tous les amateurs d'en-cas.
Les Meilleurs Conseils Pour Faire de Toi une Star de la Pâtisserie
Les Brownies peuvent être conservés dans un récipient hermétique et au réfrigérateur jusqu'à 7 jours.
Pour des brownies encore plus moelleux, laisse-les refroidir au réfrigérateur pendant 30 à 40 minutes.
Assure-toi d'utiliser un gros œuf et de mesurer avec précision l'eau et l'huile.
Ce dont tu auras besoin :
* Disclaimer: Customer reviews are independent and based on personal experience. Individual results may vary. Products designed to be taken in conjunction with a balanced diet and training plan. Nutritional Information per serving based on Chocolate Fudgy.
Please Note: flavour imagery is only a serving suggestion and for illustration purposes. It does not represent actual flavour ingredients.
Chauffer : Préchauffer le four à 160°C/Gas mark 4.
Faire fondre : Faire fondre l'huile de coco/le beurre au micro-ondes ou dans une casserole et laisser refroidir pendant une minute.
Verser : Prendre le contenu de la préparation pour brownies (200 g) et le verser dans le bol à mélanger. Ajouter ensuite l'œuf, l'eau et l'huile et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
Ajouter : Verser la pâte sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et placer au centre du four pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre de la pâte en ressorte presque propre.
Laisser refroidir : Pendant 20 minutes, puis couper uniformément en 9 brownies.
Le Mélange pour Brownies Protéinés Contient...
Liste complète des Ingrédients et des Valeurs Nutritionnelles.
Cela dépend de ton style de vie et de tes objectifs. Nous te conseillons de suivre les recommandations de portions suggérées.
Notre Mélange pour Brownies Protéinés est un mélange rapide, simple et facile à préparer pour aider à augmenter l'apport en protéines tout au long de la journée.
Nous n'avons pas entendu parler d'effets secondaires désagréables liés à l'utilisation du Mélange pour Brownies Protéinés.
Oui, absolument. En raison de la nature pure du Mélange pour Brownies Protéinés, ils sont l'en-cas parfait quel que soit ton objectif d'entraînement et peuvent être utilisés avec Total Mass Matrix si ton objectif est d'augmenter ta masse musculaire ou avec Diet Whey Complex si ton objectif est de perdre de la graisse.
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