Habituellement associés avec la musculation, les Acides Aminés Ramifiés sont des suppléments de base dans le sac de beaucoup de personnes sportives. Mais, quel rôle jouent-ils, si oui, dans la…
Des niveaux adéquats d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont essentiels pour augmenter la synthèse des protéines et favoriser la récupération. Tous les athlètes / bodybuilders veulent éviter la dégradation…
Les acides aminés sont impliqués dans des milliers de processus physiologiques dans le corps humain, allant de l'augmentation de la masse musculaire à la production d'énergie, en passant par la…
Les BCAA sont-Ils Efficaces ? Les BCAA sont-Ils Efficaces? En bref, oui, mais continues à lire pour en savoir plus. Les BCAA sont considérés comme le Saint Graal du…
Que sont les BCAA ? BCAA est l’acronyme d’acide aminé à chaine latérale ramifiée, qui regroupe 3 acides aminés : la leucine, l’Isoleucine et la valine. Les BCAA sont des acides…
Lorsque tu t’entraines pour construire de la masse, il est nécessaire de considérer les 2 facteurs suivants pour obtenir des résultats : 1 - contrôler la quantité de décomposition de tissu…
Les BCAA possèdent beaucoup de qualités et d’avantages pour la musculation. Premièrement, notre organisme les absorbent rapidement. Deuxièmement, ils préviennent la décomposition du tissu musculaire en stimulant la synthèse des…
Les bénéfices des BCAA vont au delà que la simple prevention de la dégradation du tissu musculaire. En fait, ils sont largement utilsés par les athlètes et bodybuilders du à…
On connait principalement la Leucine de par son utilité dans la prise de muscle. Cependant, le rôle de cet acide aminé en tant que brûleur de graisse est peu connu. Alors que, la…
Les BCAA c'est quoi ? Les BCAA c'est quoi ? Aussi connus sous le nom d’acides aminés ramifiés, continnent des acides aminés : leucine, isoleucine et valine. De fait,…