Voici un extrait de notre ancien forum. Il te donnera plus d’indications pour préparer un shake de protéine avec de l’avoine. Astuce pour Mélanger sa Protéine avec de l'Avoine…
tpwnutritionist08/01/2019
Pancakes Protéinés Chocolat et Cacahuètes Les pancakes protéinés chocolat et cacahuètes sont ultimes pour bien démarrer la journée. En plus, ils peuvent aussi être consommés en tant que collation dans…
tpwchef07/02/2019
Ton mode de vie changera pour le mieux le jour où tu te mettras aux recettes de flocons d’avoine qui se préparent la veille. Le matin tu as juste à…
tpwchef06/24/2019
Journée froide, heures sup, il est tard et tu n’as pas trop de temps pour cuisiner quelque chose de sain ? Ne cherche pas plus loin, notre recette curry vegan…
tpwchef11/06/2018
Cheesecake Protéiné à la Fraise Est ce que tu souhaites épater tes potes tout en leur offrant un dessert sain et riche en protéines ? Tu es au bon endroit…
tpwchef10/02/2018
Recette de Brownies Protéinés Notre recette de brownies protéinés est facile et rapide à préparer, avec seulement 3 ingrédients, elle est délicieuse et te permettra d'épater tes potes quand…
tpwchef10/02/2018
Cette recette de yaourt glaçé protéiné est ultra facile et rapide à faire. Elle sera parfaite pour l'été, pour obtenir un encas frais, sain et riche en protéines. Tu pourras…
tpwchef10/02/2018
Notre recette de wraps de falafels est extrêmement saine et délicieuse. Elle est également faible en calories et sera très utile pour tes déjeuners ou tes dinners lors d'une perte…
tpwchef10/02/2018
INGRÉDIENTS + 100g de sultanas + 100g de cranberries TPW™ + 1 Pomme + 100g de baies de Goji TPW™ + 1/2 CC de cannelle + 1/2 CC de noix de muscade + Extrait de vanille…
tpwchef10/02/2018
