Passer au contenu principal
Recettes de bouchées énergie vegan

Recettes de bouchées énergie vegan

Vous souhaitez devenir vegan ? Vous voudrez sauvegarder cette recette de collations savoureuses à emporter de @highproteinvegan_. Découvrez la recette ci-dessous.

?BOUCHÉES RICHES EN PROTÉINES?

5 portions

Glucides:  22g         Protéines: 13g         Lipides:  18g           Calories: 267 Par portion

Ingrédients:
? 10-15 Dates Medjool
? 1/2 portion d’Avoine
? 1/2 portion de Grianes de Chia Trempées
? 2 CC de Beurre de Noix de Cajou @theproteinworks
? 1 CC de Poudre de Cacao
? 2 portion de Protéine Vegan Chocolat Belge

? 2 CC de Graines de Citrouille
? 2 CC de Sirop d’Agave
? 1 barre de Chocolat Noir Lindt 75% ?

Préparation:
1. Mélangez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez jusqu’à l’obtention d’une boule
2. Congeler le mélange pendant 10 minutes
3. Faire des boules et des barres à partir du mélange congelé
4. Faire fondre le chocolat noir et en mettre dessus
5. Congeler encore 10 minutes (mais elles peuvent durer des semaines au congélateur :))

5/5 (1 Review)

Pas encore de commentaires !


Réductions ÉNORMES sur tes FAVORIS + Cadeau Gratuit
Acheter >