Le Smoothie Pain d’Épices est un vrai délice. Il est très facile à faire et a té formulé par nos experts de la nutrition pour t’apporter un maximum de nutriments quand tu en as le plus besoin. Il sera parfait pour une collation dans la journée mais aussi pour améliorer ta récupération post entrainement. N’hésite pas à nous dire ce que tu en penses dans la section de commentaires située plus bas.

INGRÉDIENTS

  • Du yaourt grec 0%
  • 2 CS de beure d’amandes TPW™
  • 1/2CC de cannelle
  • 1 CS de miel
  • 1/4 CC de noix de muscade
  • 1/4 CC de cardamone en poudre
  • Des glaçons
  • 1/2 banane

PRÉPARATION

  1. Mettre tous les ingrédients dans un mixeur.
  2. Mixer jusqu’à onctueux.
  3. Ajouter un peu de cannelle sur le dessus.
  4. Bon appétit !

Alors, facile à faire non ? Nos experts se sont vraiment surpassés avec cette recette. Partage ta création de Smoothie Pain d’Épices avec nous ! On se fera une joie de la montrer à notre communauté THE PROTEIN WORKS sur les réseaux sociaux comme Facebook ou Instagram. Et si toi aussi tu aimes créer des recettes folles, saines et protiénées, et que tu souhaites les partager sur notre blog THE LOCKER ROOM, alors contacte nous ! On se fera une joie de t’accueillir parmi l’équipe d’auteurs et de créateur de recettes.

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5/5 (1 Review)
tpwchef

tpwchef

Il rassemble des techniques artisanales apprises des meilleurs chefs de la planète, avec de la science nutritionnelle révolutionnaire dans le but de créer les meilleures recettes à faire chez soi. Le Chef TPW™ est fier de chacune de ses créations. Son identité est gardée secrète pour que ses idées ne soient pas volée par 'le meilleur pâtissier de France'.

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