INGRÉDIENTS:

  • 25g de Whey Protéine Chocolat Onctueux
  • 25g de Whey Protéine Macchiato
  • 50g de Farine de Quinoa
  • 10g de Farine de coco
  • 1 CC de Levure
  • 2 CS de Café instantané
  • 20g d’Huile de coco
  • 150g de Yaourt Grec
  • 2 Oeufs Entiers

PRÉPARATION:

  1. Préchauffez le four à 175C
  2. Dissoudre le café instantané dans de l’eau (le moins d’eau possible).
  3. Mettre la Farine de Quinoa et de Coco, la whey, et la levure dans un bol et mélangez jusqu’à uniforme.
  4. Dans un plat pour le micro-onde, ajoutez la moitié du café à l’huile de coco et faites fondre.
  5. Combinez les mixtures et les ingrédients fondus.
  6. Écrasez et ajoutez les bananes avec les œufs et mélanger à nouveau.
  7. Ajoutez 100g de Yaourt Grec à la pâte.
  8. Préparez un plat de cuisson et versez le tout dedans.
  9. Mettez le au four pendant 25-30 mins
  10. Pour la garniture, combinez le reste du yaourt grec et le reste du café instantané
  11. Ajoutez aussi de la stévia, et 40g de beurre de cacahuètes
  12. Répartissez la garniture sur le cake
  13. C’est Prêt ! Bon appétit !

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Il rassemble des techniques artisanales apprises des meilleurs chefs de la planète, avec de la science nutritionnelle révolutionnaire dans le but de créer les meilleures recettes à faire chez soi. Le Chef TPW™ est fier de chacune de ses créations. Son identité est gardée secrète pour que ses idées ne soient pas volée par 'le meilleur pâtissier de France'.

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