INGRÉDIENTS

  • 300ml de bouillon de légume
  • 1 Boite de haricots blancs
  • 1 boite de haricots rouges
  • 400g de tomates en morceaux
  • 1 boite de haricots noirs
  • 1 oignon rouge
  • De l’ail
  • 1 Poivron coupé en morceaux
  • 2 CC d’épice pour chili
  • 2 CC de cumin
  • Un peu de fromage
  • Des oignons de printemps
  • De la coriandre (Garniture)

PRÉPARATION

  1. Mettre le tout dans une mijoteuse, cuire à faible température pendant 6-8 heures. Facile.
  2. Servir avec de la semoule ou du riz complet
  3. Garnir avec un peu de fromage, les oignons de printemps et la coriandre.

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5/5 (1 Review)
tpwchef

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Il rassemble des techniques artisanales apprises des meilleurs chefs de la planète, avec de la science nutritionnelle révolutionnaire dans le but de créer les meilleures recettes à faire chez soi. Le Chef TPW™ est fier de chacune de ses créations. Son identité est gardée secrète pour que ses idées ne soient pas volée par 'le meilleur pâtissier de France'.

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