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Le monde du régime est plein de beaucoup de choses; opinions, livres, produits, méthodes, marketing, clubs de perte de poids et beaucoup de bêtises...

Peu importe depuis combien de temps vous vous entraînez ou êtes attentif à votre alimentation, le plus gros écueil que vous ayez rencontré est de...

L’un des concepts les plus aimés et les plus mal compris du monde de la nutrition est celui du «régime paléo». La majorité de la populatio...

Ne faites pas confiance aux régimes de désintoxication! Des citations telles que – ‘Le thérapeute m’a dit que mon corps était de...

Le café et les cafés sont devenus nos restaurants préférés de nos jours, et ce pour de bonnes raisons que je vais partager avec vous maintenant. ...

Que ce soit les quelques verres après le travail, la pinte du vendredi soir et le curry au local avec les gars ou la discothèque du samedi soir; dif...

Les régimes à la mode sont des régimes qui ne recherchent que le succès à court terme, sans tenir compte de la santé. Est-ce qu’ils foncti...

Une alimentation saine est définie différemment par tout le monde: individus mangeurs du paléolithique, adeptes d’Atkins, bodybuilders, Herbl...