C’est le moment parfait pour considérer une prise de masse et des compléments prise de masse. L’hiver est là et il est enfin possible d’augmenter sa masse grasse avant de réduire le tout et de passer en diète pour être prêt l’été prochain. La prise de masse musculaire n’est pas aussi facile qu’on le pense et tu devras peut être considérer quelques compléments pour arriver à atteindre tes objectifs. Voici plus d’informations sur les meilleurs compléments prise de masse à considérer.

GAINER PRISE DE MASSE

Un gainer prise de masse comme le Total Mass Matrix est spécialement formulé pour aider à augmenter ton apport en calories en y ajoutant plus de protéines, glucides et de matières grasses pour assurer que ton corps dispose de tous les nutriments nécessaires pour la construction musculaire. Le Total Mass Matrix est le produit idéal pour utiliser comme gainer musculation, puisqu’il contient 450 calories par portion, ainsi que 40g de protéines.

BOOSTER MUSCULATION

C’est super de consommer un gainer prise de masse contenant beaucoup de calories, mais si tu ne vas pas suffisamment t’entrainer, la prise de masse sera difficile. Il sera donc peut-être utile de te diriger vers un booster musculation comme le Pre-Works™. Le Pre-Works™ te permettra d’améliorer ta concentration et l’intensité de tes entrainements grâce à son effet coup de fouet qui te permettra de maximiser toutes tes sorties à la salle.

GLUTAMINE

La glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans les muscles d’où l’importance de la prendre en tant que complément. Un complément de glutamine est clé pour développer le muscle et améliorer la récupération post-entrainement. Si ton objectif est de prendre de la masse, il est clair que la glutamine sera un complément idéal pour t’aider à atteindre cet objectif.

VITAMINES

Un mélange de vitamines comme Performance Vitamine Pure sera un très bon investissement puisqu’un entrainement intense peut affaiblir le système immunitaire. S’assurer d’avoir une dose de vitamines et minéraux sera d’une grande aide pour la récupération et pour s’assurer de ne pas manquer d’entrainement du à un petit virus.

ENCORE PLUS D'IDÉES POUR TA PRISE DE MASSE

Un gainer riche en calories pour ta prise de masse

Une protéine parfaite pour la récupération musculaire

Performance intra entrainement et récupération musculaire

Une collation pleine de saveurs & riche en protéines

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davidnicholls

davidnicholls

Sports and nutrition enthusiast who has written for TPW since 2013

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