INGRÉDIENTS

  • 1 Dose de Whey 80 TPW™
  • 30g de Beurre de Cacahuète
  • 510g de Yaourt Grec Allégé
  • 50g de Flocons d’Avoine
  • 35g de Cacao en Poudre
  • 1 Oeuf
  • 1 CC de Miel
  • 9 Morceaux de Chocolat au Lait
  • Édulcorant

PRÉPARATION

  1. Pour commencer, faites 6 cookies. Pour ça, mélangez 1 oeuf, 1 Dose de Whey 80 TPW™ le Beurre de Cacahuète, la poudre de cacao et le miel dans un mixeur.
  2. Une fois que le mélange forme une pâte, coupez la en 6 cookies et mettez les au four pendant 7 minutes à 170°C.
  3. Pendant que les cookies sont au four. Préparez la garniture. Ajoutez de l’édulcorant à 170g de Yaourt Grec.
  4. Maintenant que tout est prêt il suffit d’assembler le tout.
  5. Pour une portion, mettez dans un bol 2 cookies en miette, 170g de yaourt grec et 3 morceaux de chocolat au lait fondu.
  6. Vous pouvez aussi ajouter quelques noix sur le dessus.
  7. C’est prêt ! Bon appétit !

NUTRITION

  • Protéines : 34g
  • Glucides : 25g
  • Lipides : 13g

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tpwchef

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Il rassemble des techniques artisanales apprises des meilleurs chefs de la planète, avec de la science nutritionnelle révolutionnaire dans le but de créer les meilleures recettes à faire chez soi. Le Chef TPW™ est fier de chacune de ses créations. Son identité est gardée secrète pour que ses idées ne soient pas volée par 'le meilleur pâtissier de France'.

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