Les bienfaits des substituts de repas pour la santé et le porte-monnaie

Chez TPW, nous savons combien la routine est importante pour rester en forme et nous voulons vous proposer une solution qui pourrait vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et à économiser de l’argent.

C’est là qu’interviennent nos substituts de repas sous forme de shakes.

Qu’est-ce qu’un substitut de repas sous forme de shake ?

La meilleure façon de concevoir un substitut de repas sous forme de shake est de le considérer comme un shake protéiné auquel on ajoute tous les besoins quotidiens en vitamines et minéraux. En fait, il s’agit d’un produit unique qui contient tous les nutriments que vous obtenez normalement d’un repas complet.

Mieux encore, chez TPW, nous savons qu’il ne s’agit pas seulement d’obtenir un grand coup de protéines, c’est pourquoi nos substituts de repas ont été créés en tenant compte de votre santé et de vos objectifs.

C’est pourquoi nos substituts de repas contiennent des fibres naturelles pour faciliter la digestion, des triglycérides à chaîne moyenne (acides gras) pour une libération prolongée d’énergie, un mélange essentiel de vitamines et de minéraux pour soutenir la fonction immunitaire ainsi que de l’extrait de thé vert pour ses propriétés brûle-graisses.

Les bienfaits des substituts de repas sous forme de shakes

Il est temps de passer aux choses sérieuses, aux bienfaits des substituts de repas.

• Contrôle des calories : en remplaçant un repas par jour par un shake, il est beaucoup plus facile de contrôler votre apport calorique total.
• Rentabilité : avec des substituts de repas disponibles à partir de 19,99€ par sachet, c’est un excellent moyen d’économiser de l’argent et de continuer à atteindre vos objectifs de remise en forme
• Gain de temps : Pour ceux qui sont occupés, les substituts de repas sont la solution idéale lorsque vous n’avez pas le temps de vous arrêter pour préparer un repas complet
• Commodité : les substituts de repas sont transportables et pratiques, ce qui signifie que vous pouvez les emporter avec vous. Cela peut vous aider à éviter la tentation d’autres aliments lorsque vous êtes en déplacement
• Perte de graisse : des recherches (1) montrent que les substituts de repas sous forme de shakes peuvent vous aider à vous sentir plus rassasié tout en consommant moins de calories et qu’ils peuvent accélérer la perte de poids (2, 3, 4)

Tous ces bienfaits tendent vers un objectif central, l’adhésion au régime alimentaire. En incluant des substituts de repas dans votre plan de nutrition, vous facilitez le respect de votre régime alimentaire et l’atteinte de vos objectifs de forme physique.

Que faut-il rechercher dans un substitut de repas ?

Lorsqu’il s’agit d’acheter et d’utiliser un substitut de repas, il y a quelques points à surveiller.

• + de 15 g de protéines : aide au maintien des muscles et à la satiété lors de la perte de graisse
• Fibres : importantes pour la santé digestive
• Faible teneur en sucre : cela permet d’éviter un pic d’énergie suivi d’un crash
• Vitamines et minéraux : essentiels pour la santé et les fonctions immunitaires

Chez TPW, nous avons passé beaucoup de temps à créer les meilleurs substituts de repas pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Cela signifie que nous avons pris le temps de créer une large sélection de saveurs pour vous comme : banane onctueuse, biscuit choco-caramel,  caramel, chocolat onctueux et bien d’autres encore.

Nous vous proposons également des Substituts de Repas Vegan.

De plus, nos substituts de repas contiennent des matières grasses saines pour une libération d’énergie prolongée et des extraits de thé vert pour stimuler la combustion des graisses.

Achetez la gamme ici.

Références :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21600254

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3514724/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22411370

https://www.nature.com/articles/0802792