un smoothie végétal avec 30g de protéines ? ?@highproteinvegan_ l’a fait.
1 portion contient :
Glucides: 50g Protéines: 30g Lipides: 17g Calories: 487
.
Mélangez :
• 2 bananes congelées
• 1 tasse de lait d’avoine
• 1 cuillère à café de cannelle
• 1 cuillère à café de cacao
• 1 mesure de Protéine Vegan Diet (Choca Mocha)
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Garniture :
• 1 CC de graines de chia
• 1/2 banana
• Baies de Goji & graines de tournesol
• Granola
• Frmaboises
• 1 protein craver TPW Chocolat
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