Pain Protéiné à la Banane

Pour célébrer le lancement de notre nouvelle saveur Choc Banana Custard, nous avons pensé partager quelques-unes de nos recettes préférées à la banane. Ce pain protéiné à la banane est une excellente alternative au gâteau au sucre, et peut être conservé pour que vous puissiez le fouiller toute la semaine lorsque vous avez besoin d’une solution protéinée!

Ingrédients:

Pour 5 personnes

Glucides: 13g              Protéines:  9g           Lipides:  5g              Calories:  237

• 2 bananes moyennes, en purée
• 2 portions deWhey Protéine 80 (Choc Banana Custard Flavour)
• 170g de farine de blé
• 2 CC de levure
• 2 blancs d’oeufs
• 1 cuillère de Stevia
• 1 CC cinnamon
• 150ml d’eau
• Pincée de sel
• Poignée d’amandes

Préparation:

1. Préchauffez votre four à 180 ° C
2. Graisser et tapisser un moule à pain
3. Tamisez le Whey Protein 80, l’extrait de stévia, la farine, le sel, la levure et la cannelle dans un grand bol.
4. Dans un autre bol, écrasez les bananes, puis ajoutez les blancs d’œufs et l’eau.
5. Mélangez les 2 bols et ajoutez les amandes hachées
6. Verser le mélange dans le moule à pain
7. Cuire au four pendant 45 à 50 minutes. Placez un couteau au milieu, si cela se produit, votre pain est prêt.
8. Laisser refroidir pendant 5 à 10 minutes, puis faire basculer

Macro :