Meilleur Pré Workout pour la Congestion des Muscles

 

Dans cet article, nos experts te donne plus d’indication sur la manière de choisir un bon pré workout pour la congestion des muscles. En détaillant la liste des ingrédients d’un tel complément, ils t’expliqueront pourquoi un pré workout est un avantage pour tes entertainments.

La Congestion

Soyons honnêtes, qui n’aime pas ce sentiment de bonne fatigue après une séance d’entraînement intense ? Cette fatigue où tu sens que tes muscles sont suffisamment congestionnés pour mériter la photo de fin de séance dans le miroir de la salle de sport. Et, tu te sens au sommet du monde, prêt à tout affronter. Comme l’a dit le grand Schwarzy, «C’est le plus grand sentiment que l’on puisse ressentir au gymnase». En fait, la congestion est fondamentalement une augmentation du flux sanguin vers tes muscles qui travaillent. Cela te donne la sensation d’être «gonflé», d’être beaucoup plus fort et fait en sorte que tes muscles soient bien irrigués.

Par ailleurs, la congestion peut aussi te donner un aspect plus veineux, des veines apparaissant à des endroits où elles ne sont pas d’habitude.

Et, une augmentation du flux sanguin aide non seulement à absorber les nutriments car ton corps peut transmettre ce qui est nécessaire plus rapidement et plus facilement, mais il t’aide également sur le plan psychologique, te permettant de te sentir mieux dans ton entraînement, ce qui te permet de travailler plus fort et de faire davantage de rep. Ce qui potentiellement conduit à de meilleurs résultats. Que des avantages !

Suppléments pour Favoriser la Congestion

Les sportifs ajoutent souvent certains ingredients aux produits pré-workout pour améliorer et augmenter le flux sanguin vers les muscles.

La plupart sont là pour augmenter la production d’oxyde nitrique de notre corps. Cela contribue à la dilatation de nos vaisseaux sanguins, à l’amélioration de la circulation sanguine et du flux sanguin. Ainsi que d’en envoyer davantage aux muscles qui travaillent. En voici quelques-uns que vous devriez essayer d’avoir sur les étiquettes de vos suppléments. Tu peux souvent les acheter individuellement, mais si tu trouves un mélange qui les contient tous, c’est tout benef.

La citrulline naturelle est associée au malate de sel. Et, consommer du malate de citrulline converti ce dernier dans les reins en arginine naturelle. Cette dernière est meilleure que les compléments d’arginine car notre corps l’absorbe beaucoup plus efficacement. Par ailleurs, une augmentation de l’arginine dans le sang augmentera la production d’oxyde nitrique. Ainsi, cela contribuera à augmenter le flux sanguin et la vasodilatation (élargissement des vaisseaux sanguins).

  • Sulfate d’agmatine

Dérivé de la L-arginine, le sulfate d’agmatine aide à inhiber les enzymes de l’oxyde nitrique synthase. De fait, cela permet de réguler les niveaux élevés d’oxyde nitrique. Et, comme ci-dessus, contribue à augmenter le flux sanguin. La combinaison de ce produit et du malate de citrulline te donnera une pompe folle. Mais, il est recommandé de commencer par l’un ou l’autre et de ne pas tout mélanger dès la première prise.

La créatine est un élément qui s’accumule petit à petit dans le corps. Elle aide donc la congestion à long terme. Bien que cela n’impacte pas nécessairement l’afflux sanguin en soi, cela aidera à te donner une sensation de congestion. En effet, il attire de l’eau dans tes cellules musculaires, donnant l’impression de muscles plus gros. Cela t’aidera à faire cette répétition supplémentaire que tu n’aurais pas pu effectuer sinon. De plus, selon des études scientifiques, la créatine augmente le rendement de 15%.

Meilleurs pré-wokouts pour la congestion

Nous avons sélectionné certains des meilleurs pré-workout sur le marché ci-dessous. Spécialement conçus pour augmenter la consommation d’énergie et assurer une circulation sanguine essentielle pour des congestions impressionnantes. Jette un œil ci-dessous.

Note que ceci n’est pas un classement, juste nos favoris pour te donner une énergie intense et une congestion incroyable.

1) Raze-Pump Pre Workout THE PROTEIN WORKS, à partir de 18,79 €

Qu’est-ce que le Raze-Pump Pre Workout ?

Comme son nom l’indique, le Raze-Pump Pre Workout est l’ultime pré-workout pour la congestion. Il offre une énergie inégalée sans excitants. Si tu t’entraînes tard le soir, que tu n’aimes pas la caféine, ou que tu cherches simplement un supplément pour te donner une congestion insensée, c’est fait pour toi ! Avec des doses comprenant 5 g de créatine, 3 g de bêta-alanine, 5g de BCAA, 1,5g d’arginine, 4 g de malate de citrulline, 1,4g de L-carnitine et 100 mg de vitamine C, il n’existe pas de pré-workout comme ça sur le marché. Le Raze-pump Pre Workout est un véritable complément synergique puissant. Tu peux même l’associer à des stimulants si tu veux vraiment passer à la vitesse supérieure.

2) PRE-WORKS THE PROTEIN WORKS, à partir de 32,99 €

Qu’est-ce que le PRE-WORKS ?

Le PRE-WORKS représente le nouvel âge de la science du pré-workout. Avec 27g d’ingrédients actifs et des portions étudiées par la science, c’est un pré-workout parfait infusé de caféine. Il te permettra sûrement de battre ton record personnel à chaque séance d’entraînement. Outre ses ingrédients qui incluent le monohydrate de créatine, le BCAA, la bêta alanine, l’arginine, le malate de citrulline, le tri-mélange de caféine, l’acide aspartique D, la taurine et même un mélange de vitamine B, l’apport nutritionnel du PRE-WORKS est à la hauteur de ses attentes. Il te fournit 18,9 g de protéines, seulement 4,1g de glucides et 93 calories par portion. cela en fait l’un des pré-workout les plus efficaces à ce jour.

Qu’est-ce que le Raze Perform™ Pré Workout ?

Le Raze Perform™ Pré Workout a été conçu pour les personnes souhaitant améliorer leurs performances à la salle de sport et repousser toutes leurs limites. Chaque ingrédient est choisi pour te donner une poussée intense d’énergie, de congestion et une amélioration de tes performances. Prépare-toi à faire la séance de ta vie. Comme pour tous les pré-workouts de THE PROTEIN WORKS, les dosages des ingrédients sont controllés scientifiquement pour t’assurer de tirer le meilleur parti de chaque cuillère. Une cuillère de Raze Perform™ Pré Workout inclus : 5g de monohydrate de créatine, 5g de BCAA, 3g de bêta-alanine, 4g de malate de citrulline, 200mg de caféine, 400mg de L-théanine, de la vitamine C et de la L-tyrosine.

4)  Genesis Pré-Workout THE PROTEIN WORKS, à partir de 15,99 €

Qu’es ce que le Genesis Pré Workout ?

Le Genesis Pré Workout est un pré-workout dément qui défie tous les autres au sommet du classement. En raison de son contenu incroyablement dense en nutriments, de nombreux utilisateurs le décrivent comme un complément essentiel pour ceux qui cherchent à augmenter leur force, leur vitesse, leur endurance et leur congestion. Les nutritionnistes de TPW™ ont soigneusement sélectionné chaque ingrédient pour te donner suffisamment d’énergie, de puissance et d’explosivité pour toute séance d’entraînement intense. Il contient une liste d’ingrédients étudiés scientifiquement, comme des BCAA, bêta-alanine, L-arginine, malate de citrulline, guarana, ginseng de Sibérie, yerba mate, taurine, un mélange de vitamines et un mélange de minéraux. Son rapport nutritionnel est de 14,4g de protéines, 257mg d’énergie et 0,9g de glucides.

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Avec la création des meilleurs compléments en nutrition sportive, le Nutritionniste TPW™ possède un savoir énorme sur tout ce qui est nutrition sportive, des poudres aux comprimés, des shakes aux encas. Certains disent que c'est 'Mr je sais tout' et on adore ça !

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