Un bruleur thermogénique puissant
Repousse tes limites avec notre entrainement abdos. Il a été créé par nos experts et est très rapide à effectuer. Il est divisé en 3 rounds qui vont te faire suer. N’hésite pas à laisser tes questions en commentaire si tu en as. Si tu cherches un peu plus d’information pour obtenir des abdos visibles nous te recommandons de jeter un oeil à notre Guide Abdos Visibles. Ce guide te donnera plus d’informations, notamment des idées de recettes et plus d’idées d’entrainement à effectuer.
Récupération : Hydrate-toi, et étire toi pendant 30 secondes pas mouvement au moins. Repose toi 1-2 jours et tente à nouveau cet entrainement abdos. Tu peux aussi modifier l’order des rounds pour changer un peu la donne à chaque session. N’hésite pas à rechercher des nouveaux exercices à remplacer/ajouter à notre liste pour t’améliorer encore plus. Pour terminer, n’hésite pas à rallonger la séance si tu souhaites avoir des abdos encore plus durs.
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